BRM422泉佐野400km和歌山一周 ブルベレポート前半!

2017.04.25 (Tue)

これまで上手くブルベをこなしている 次郎です(笑)

はい、そんな数日前のブルベのレポートを!

4時半起床で5時前出発!
これまでのブルベは6時スタートだったので1時間ほど余分に
重要な睡眠をゲット出来る幸せ。。。

6時過ぎにりんくうの準指定駐車場に到着して準備開始。

6時半に受付を済ませ、ブリーフィング。
エントリー74人でDNS(出走しない人)17人ということで、
出走は57人と少なめです。。。

しかも7時・8時スタート合わせてだから・・・
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7時スタートは30人くらいかな。。。

先週の600㎞を一緒に走った “Fleche”仲間のPONさんも
7時スタートだったので、今回もご一緒でした。。

そして、『次郎さんですか?』
『ブログ見てますよ』と嬉しいお言葉を掛けて頂いたOさんも
自然な流れでご一緒しました(笑)

実はゴールまで自然にご一緒でした(笑)

普通に走り、雄の山峠(標高200m)を越え、黒沢牧場
(標高396m)を越え54㎞地点のファミマで補給!

この先補給ポイントが少ないのです。。。

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走り慣れたR424

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曇り空で天候には恵まれていましたよ(笑)

PC1 椿山レイクブリッジ 81.3㎞地点
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11時01分到着 1時間23分貯金ゲット!

このコースは7回目くらいなので、熟知していると言っても
過言ではないのでペースのコントロールがとてもしやすい!

いつものスタッフOさんご夫妻の有人チェック。感謝です!
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こんな温かい心遣いもあったり。。。

暑くもなく寒くもなくと、とてもいい感じのコンディション。
しかし、夜間の冷えに備えて、先月の近江八幡ブルベの
時と同じ真冬ジャージを装着している僕は、まあまあ
インナー汗だくです(笑)

このコースのいつもの感じで・・・
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96㎞地点 道の駅「水の郷 日高川龍游」でランチ!

椅子に座ってゆっくりと頂けるのが有難い。。。

PC2 中辺路に到着は13時45分!
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お腹いっぱいなのでデザートを補給(笑)
貯金は1時間35分!

ここで、「Osaka City・・・」というジャージを着たブルベライダーを
見かけたので声を掛けました。。。

「大阪シティー信用金庫の人ですか?」
ではなくて、「大阪市大?」と(笑)

「20歳になりようやくブルベに参戦できるんです」と嬉しそうに
お話になってました。。。

最近は大学生の自転車部、サイクリング部がブルベを走る
ようになってきているみたいです。しかし、部としての経験が
無いので、僕たちがパイオニアなんですと頼もしいことも
言ってましたよ!

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145㎞走ってようやく熊野川沿い!

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163㎞地点 道の駅「瀞峡街道熊野川」で地元のジュース!

そう、今回はこのアピデュラサドルパックの中身を厳選した
ので、コンパクトにまとまりダンシングしても違和感なく走れ
て、1000㎞ブルベに備えて好感触でした。。

ここで、男女ペアのバイクライダーと出会い色々お話し。
女の子はブルベライダーで、先週の600㎞、先月の200、
300㎞と結構同じブルベを走っていたと判明!

その後、彼らとは何度もお会いすることになるのです(笑)

PC3 新宮に16時15分到着!
貯金は2時間29分に増えてますよ~

なので、普通に走っていたら、貯金が増えることを再確認し
ホッとする(笑)

190㎞地点の「勝浦」の信号をルートを外れて左折すると・・・
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いつものジェイ・ソウル・ブラザー的な名前のお店で補給!

マグロ定食だったかな?
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お味噌汁が半端なく美味いよ!

邪魔にならないように重ねてバイクを置き施錠
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で、その施錠をPONさんが外していると・・・
例の男女ペアがやってきた(笑)

やはり、ここで補給するんだ。。。
今日は勝手にブルベで高野山周りの和歌山1周400㎞走って
いるんだって!

それから、串本のPC4に向かう途中・・・
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道端に佇んでいるブルベライダーが!

こんな人を見つけると、必ず声を掛けるのです。
「大丈夫ですか?」と

そしたら、大抵は「大丈夫ですよ(当たり前やん)」な感じで
お応えされるのですが、今回はニュアンスが切羽詰まって
いたんです!

『チェーンが切れたんです!!』

すると、今日からブルベ仲間になったOさんがミッシングリンクを
持っているらしく救済活動開始!

取り敢えず、国道42号線の道端が危険極まりないので、安全地帯に
誘導し、Oさん主導で修理完了!

素晴らしいブルベ愛ですね。。。
その方は自力で修理できなかったので、スタッフさんに『DNF』の
連絡をしていたようでしたが、再度連絡し、救済による復活した
ことを伝えていました!

まさに『困ったときはお互い様』ですね。。。

そしてそして、220㎞地点串本に19時14分到着!
貯金は2時間26分に増加!これを仮眠に充てよう(笑)

さあ、これから次のPCまでの区間が一番のヨレヨレに
される69㎞なのですよ!

何せ朝の早くに起きたもんだから、眠たくなるのが早くって
睡魔との戦いが始まるのですよ~!

続きは明日へと。。。

ということで、会社帰りに原田接骨院さんに行き、
しっかり解して頂いた 次郎でした!

そう、とても大事なことなんですよ。。。
1000㎞ブルベの前にもう一度解してもらいに行く予定。。。
このブルベで慌ただしかった一か月、自力では身体の
疲労を抜くことが出来なかったので、無理してでも行くべし!

本日 通勤+α 自転車 45.49㎞!
走りすぎか?

それでは!

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23:58  |  ブルベ レポート  |  Trackback(0)  |  Comment(0)

“人間性を高めること” by 三浦知良

2017.04.24 (Mon)

ブルベ系のお話しばかり続いたので、
ちと心に気合いの入るネタにした 次郎です!

はい、リスペクトするキングカズさんの日経新聞のコラム
『サッカー人として』(4月14日版)より。。。


プロの“新人”として学び始めたころ、待っていても何も教えて
くれないのがブラジルの現場だった。

日本なら、18歳のルーキーが試合に出られなければコーチが
手を差し伸べる。居残り練習もしてくれる。僕にそんな助けは
こない。自分で何かを起こさなければ、すべてが進まない。
だからベンチを外れた日は、自分で公園へ行って8㌔走をした。

僕の体をみてくれるマッサージの専門家も「ああしろ、こうしろ
と師匠が教えてくれたのは、修行の3年間で10分ほどしかない」
という。そばで見て、まね、盗んだと。言葉より、行動から僕らは
学び取っていく。

飛び抜けて優秀な人が集まるのがプロの世界。どこで差がつい
ていくのか、日本代表をみても察しは付く。必ずしもすごい俊足
や肉体の持ち主じゃない人が代表の主将や軸になる。人間的に
成長しているんだよね、これは。人の痛みが分かる、あいさつ、
片付け、日常の心がけ。抜け出したければ、自分の人間性を
高めることだ。

僕も自問する日があるよ。「なぜ自分はダメなのか」。精神的な
もろさがあるから。嫌なことがあると愚痴を言っているよな。
「であれば、我慢し、違う形で発散して集中できれば、サッカー
も上向くのでは?」

ある練習試合、新人GKがミスをして負けた。「何だよ。勝てたよな」
と僕はぼやく。ところがDFは「勝たせてやりたかったです。僕の
プレーが乱れなければ」と嘆く。人のせいにしていたなと学ばされ
ます。

気づきを人生でいつ、感じられるかなんだろう。でも選手はたいてい、
気がつくのが遅い。「俺は天才肌だからさ」と練習に熱を上げなかった
ある人は、引退後に姿勢が正反対になった。自分のようになって
ほしくないからと。「練習でこんなに走ってどうするの」と文句を言って
いたのに、監督になると「サッカーは走らないとダメだ」と尻をたたく
知人もいるけどね。

監督でも選手の心のまま、というのはラモス瑠偉さんとマラドーナ
くらいでしょうか。若くしてあまりに分かりすぎるのも気持ち悪いけど。
人間、成長するには時間が必要です。
(元日本代表、横浜FC)



興味深いのが、当社の治療器のみで治療をされているY先生が
言っていた言葉を思い出しました。。。

まさに、師匠が治療している、鍼を刺している部位をじっと見つめて
学んでいたそうです。。。何も言葉では教わらなかったって!

いまは神戸の住吉の駅近くで開業して、クチコミだけで患者さんが
たくさんいらっしゃいます。。。

そして、全ての業種に当てはまると思いますが、やはり人間性が
一番問われるのだと思います。だから、自分に胸を張って生き
れるように日常をきちんと生きないといけませんよね!

さらに、興味深いのが・・・
『言葉より、行動から学び取っていく』

言葉は大げさに装飾できたりするけど、行動は誤魔化せ
なかったりしますよね。。。
なので、僕も人の行動をじっと見るのが好きなんですよ(笑)

そこで、その人を判断したりなんかして???

そして、最後に・・・
『気づき』をするためには、驕らないで謙虚でいることだと
間違いなく思いますよ。。。なのでいつまでも気づきたいと、
成長したいと強く思います。

↓↓以下、記事全部です。

というか、端折る所が見当たらなくて、
つい全文書いてしまいました(笑)

ということで、カズさんて10歳くらい年上だと思っていたら
いつの間にか2歳上になっていた事に驚く 次郎でした。。。

600㎞のブルベ走ったら2歳くらい老け込みそうだもんね(笑)

本日 通勤 自転車 20.17㎞

はい、ブルベレポートは明日に書きますよ~

それでは!

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21:42  |  読書  |  Trackback(0)  |  Comment(0)

BRM422泉佐野1周400㎞ コンプリート!

2017.04.23 (Sun)

無事帰宅したので、
これでブルベ完了の 次郎です(笑)

帰路、30分程仮眠したけどね。。。

9時03分に403㎞地点にゴールして・・・

さらに8㎞走ってゴール受付のりんくうへ!
26時間03分でした。。。

制限時間は27時間なので、予定通り最低の貯金を
1時間とコントロ-ルして上手く走りましたよ。。

帰宅して、洗濯を先にしないと気が済まないので・・・
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サドルバックやトップチューブバック、ヘルメット、
そして洗濯機で洗わないレインウェアーを手洗いする!

ジャージ類は夜に洗濯ね。。

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大活躍してくれたこれもね。。。

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そして、ようやく乾杯(笑)

ということで、無事SRをゲットしてホッとした 次郎でした!
今夜はパーティーかな?

本日 ブルベ 417.48㎞
獲得標高 4101m(サイコン表示より)

それでは!

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13:54  |  自転車  |  Trackback(0)  |  Comment(0)

PC6 広川に到着。

2017.04.23 (Sun)

346km地点にグダグダで何とか到着。

途中一時間仮眠して、休み倒したのです(笑)

貯金は一時間ちょっと。


そして、ようやく夜明けだ!
05:07  |  自転車  |  Trackback(0)  |  Comment(0)

PC5 田辺市到着!

2017.04.22 (Sat)

290km地点に23時24分到着。

とてもとても眠かったけど、何とかたどり着きました。



これから、どこかで仮眠するよ。
23:33  |  自転車  |  Trackback(0)  |  Comment(0)
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