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父の日ということで頂きました

2020.06.21 (Sun)

昨晩はご機嫌で帰宅したけど、
6時前から走りに出掛けた 次郎です。

でも、帰ってシャワーを浴びてから2度寝!
これまた、とても気持ち良かったよ(笑)

はい、今日はとても幸せなお話で・・・

父の日のギフトを娘さんに頂きました!

無印良品のスリッパ

インド人が手作りで製作しているらしくて、
「インド好きな次郎だから、気に入ってくれる
だろう」とのチョイスだって。

大正解ですよ!
早速履いているからね。

さらに、これまたお気に入りのロルバーンのメモ
202006211856587e9.jpg
最近必要になったお弁当用のお箸も

そして1番は手紙です!

いつも頑張っている 次郎へ

と書いてあります!

今朝、号泣しながら書いたんだって。
そして、それを読んだら僕が涙したやん!

ということで、家族の絆が有れば
何事にもめげずに頑張れそうな 次郎でした!

本日 朝練 ランニング 11.02km
58分05秒 5分16秒/km

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下寺町へお墓参り

2020.05.31 (Sun)

1年に数回お墓参りする 次郎です。

はい、そんな今日は奥さん、娘さんと
3人で下寺町のお寺さんにお参りしました。


前々から気になっていた山門が
修復工場していました

2020053118205749b.jpg
古くなって傾いていたのです!

長い間倒れないようにワイヤーで
引っ張っていましたから、山門の
下を通るときに怖かったのですよ。

そして、平井家のご先祖様のお墓に
とあるご報告と、お願い事をして
きましたとさ。

ということで、近くにしかも大阪市内に
お墓が有るのは便利だと思う 次郎でした。

本日 REST!

それでは!

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23:59  |  家族  |  Trackback(0)  |  Comment(0)

オイルサーディンパスタ

2020.05.03 (Sun)

今日は朝一からランニングの 次郎です。

はい、昨日の夕食を作ったおはなし。

こんな状況だから、おうちの作業をお手伝い
しなきゃね。


唐辛子とニンニクをオリーブオイルで熱して、
玉ねぎキャベツそしてオイルサーディンを投入!

量が半端ないので、炒めるだけで腕が筋肉痛(笑)
これで6人前ですよ!

20200503180900a59.jpg
写真がショボいけど、いつものように美味しく
出来ましたとさ。

今朝の朝食にもなったしね。

ということで、何となく毎日ランニングしないと
いけない雰囲気が自分的に重いと感じる 次郎でした!

積み重なったダメージがそれなりにあるからね!

逆にこんな時期だから、免疫力落とさないように、
追い込みし過ぎないのも有りですよね。

本日 朝練 ランニング 7.58km
39分21秒 5分11秒/km

それでは!

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20:05  |  家族  |  Trackback(0)  |  Comment(0)

“たこつぼ” さんの持ち帰りが半額🎵

2020.04.16 (Thu)

飲食店の緊急事態には心を痛めている 次郎です!

はい、今日は夕方に大阪市内の仕入先に
引き取りに行ったついでに寄り道しました!


ランナー繋がりでお世話になっている
オーナーさんのお店 たこつぼさん❗

SRC大阪の忘年会等でかなり融通を
聞かせてもらう宴会をさせて頂いて
います🎵

20200416192933b99.jpg
今日の夕方にテイクアウトしたとんぺい焼き!

20200416192933e7f.jpg
本来のお店では↑の状態で鉄板に
乗って出てきます🎵

でも、普通に電子レンジで軽く温めて頂いたけど、
普通に赤ワインが美味しく頂けましたよ🎵

ということで、普通に美味しいお店だし、繋がりで
お世話になっているから、機会が有れば持ち帰り
したいと思った 次郎でした🎵

問題は持ち帰りのものをどうして
ザック or サドルバックに収めるかですね🎵

本日 通勤+市内 自転車 63.85k

それでは

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20:03  |  家族  |  Trackback(0)  |  Comment(0)

鯛と平鰤(ひらまさ)

2020.04.11 (Sat)

たまにはランニングしないといけないと
思う 次郎です。

はい、そんな今日は数日前のおはなし。

サーファー仲間で高校の同級生Kちゃんから
とても美味しいお魚を頂きまして。


釣りたての鯛

なんでも姪っこちゃんが舞鶴で釣ってきたそうです。

202004111957502ca.jpg
そして、平鰤(ひらまさ)

これは既に卸した状態で頂いて、奥さんに
お刺身サイズにカットしてもらいました。

20200411195745585.jpg
コンロのグリルで焼かれた鯛

良いところのお塩を少し降って頂くと、
めっちゃ美味しいこと!!

お刺身も新鮮だしプリプリで美味!

202004111957420a5.jpg
このメニューには欠かせない日本酒、
会社帰りの奥さんに買ってきてもらいました(笑)

ということで、こんな風に頂いた新鮮な美味しい
お魚と日本酒が飲めるだけで家族全員が幸せだと
感じれることに感謝する 次郎でした。

本日 朝練 ランニング 15.24km
1時間17分14秒 5分04秒/jm

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タグ : 美味しい水

23:59  |  家族  |  Trackback(0)  |  Comment(0)
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