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“BRM622 神戸400㎞ 城下町と宿場町” ブルベレポート後半♪

2019.06.26 (Wed)

疲労が全く抜けない中、午後から雨予報なので
通勤ランした 次郎です♪

はい、何とか頑張っています。。。

327㎞地点のPC3以降、テンション上がって
良い感じで走れていまして・・・


345㎞地点先の世界遺産の姫路城を垣間みながら・・・

DSCF7807.jpg
兵庫県南部な感じの川を渡る・・・

それからもまあまあなアップダウンを繰り返している
内にテンションが下がってきまして。。。

原因はお腹空いたハンガーノック・・・

今回も前回の600㎞ブルベの時も持って行った
スポーツ羊羹がこんな時に役立ったのですよ。。

しかししかし、もうそのスポーツ羊羹は無くなっている!

コンビニでの補給は避けたいけど、24時間営業のお店は
見当たらずで・・・

仕方なしに、セブンで小さい目のお弁当補給♪

まあまあ、ゴールまでの時間的に余裕があるので、
焦らず確実にゴールする作戦ですね。

しつこいくらい土地勘のない所のアップダウンを
繰り返して
DSCF7810.jpg
ようやく神戸市に戻ってきて嬉しいね♪

そこから西神の片側2車線の道路でビュンビュン
高速で走り抜ける車の横を神経質に走り・・・

ここで車に轢かれたら最悪やん!
と思いながら・・・

最後の小振りな白川峠を越えて・・・
下り基調ながら、信号ストップ多めで・・・

8時54分ゴールのファミリーマート高速長田駅前店で
北海道練乳いちご氷バーを購入して本当のゴール!

それからは、同じくゴールしたお二方From姫路のブルベ
ライダーと一緒にゴール受付のマクドナルドに辿り着き
ましたとさ♪

最近感じていた、若い参加者が多いこと♪
特に若い女性が目立ちますよね。。。

そんな姫路の人も普通に可愛らしい女の子が
普通に400㎞走って完走してるからね。。。

まあ、ブルベが一般的になったということでしょうね。
嬉しい限りです♪

ということで、しばらくランナーに
シフトし始めた 次郎でした♪

めっちゃシンドイけどね(笑)

本日 通勤 ランニング 17.06㎞
往路 8.43㎞ 47分58秒 5分41秒/km
復路 8.63㎞ 50分03秒 5分48秒/km

それでは!

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22:02  |  ブルベ レポート  |  Trackback(0)  |  Comment(0)

“BRM622 神戸400㎞ 城下町と宿場町” ブルベレポート中編♪

2019.06.25 (Tue)

重い通りに進まないブルベは逆に楽しい 次郎です♪

はい、前編に引き続きます~

雨は止まないままPC2の鳥取を目指す!

途中でひでさんとはぐれて・・・
ミスコースも2回してようやくPC2に辿り着く。。。

20時16分・・・貯金は1時間20分程!

8㎞ほど余分に走ったような気がする・・・・

出来ることならPC2手前の海鮮系のお店でゆっくりと
夕食を頂きたかったけど・・・そんな余裕はなく。。

カップヌードルとしそわかめおむすびを補給・・・
そうしているうちにひでさん到着♪

すっかり日が暮れての再スタート!

雨だし、疲れているしペース上がらずで・・・
道の駅かわはらに22時20分頃到着!

ご覧のように畳の休憩室があるので仮眠スルコトニ!

貯金をいっぱいいっぱい使って40分ほど横になる。。。

靴下を脱いで脚をリラックスさせ、横になりながら
各部延ばすようにストレッチ♪

これだけで、恐らく疲労はかなり抜けるというのは経験値!
というか、そう強く思うことにした方が後、頑張れそうだから(笑)

リスタートし・・・
DSCF7795.jpg
263㎞地点のフォトコントロール!
歴史的な重要文化財の石谷家住宅です!

さらに、287㎞地点の大原本陣!
DSCF7798.jpg
これまた歴史的な文化財ね。。

そして、そして、ここまで一緒だったひでさんが睡魔に
やられそうなのでバス停で再度仮眠・・・

そこからは一人旅で一番嫌いな丑三つ時へ!

この時間帯はぼくら人間が活動するべきではない時間なので、
いつも走りながら神経をすり減らすのですよ。。

そして、そしてカーブを曲がった先に鹿さんが居て
驚いて斜面を駆けあがったり・・・

さらには、驚いた鹿さんが逃げる方向が僕と同じで、
こっちに向かってくる感じになり全速力で僕の方が
逃げたとか。。。

結局2時半~3時までの丑三つ時に鹿さんと6度遭遇し、
4度は鹿さんが斜面を駆けあがて逃げてってくれ・・・
そして、2度は僕と同じ方向に逃げまどい、こちらとしては
追いかけられた感じ・・・

まあ、どちらにしてもかなり消耗しましたよ。

そして、ようやくケモノエリアから脱し・・・
DSCF7802.jpg
300㎞地点の本陣跡フォトコントロールに到着!

それからは、良い感じのペースを刻み・・・
IMG_20190623_041527_2019062419434713b.jpg
327㎞地点のPC3に4時09分到着!

貯金は43分と微妙♪
なんせ、土地勘ないからね。。
この先も不安だわ!

朝ごはん的にサンドイッチを補給しましたよ♪

ここからは、防寒対策で装着していた雨具上下を脱ぐことに。。。
ようやく朝がやってくる気配を感じたからね♪
400㎞以上のブルベでは、この瞬間が大好きよ(笑)

ということで、このブルベレポートを
書くのは結構時間を要する 次郎でした♪

思い出しながら書かないといけないからね。

本日 通勤 今日も自転車 30.58㎞

それでは!

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23:34  |  ブルベ レポート  |  Trackback(0)  |  Comment(0)

“BRM622 神戸400㎞ 城下町と宿場町” ブルベレポート前半♪

2019.06.24 (Mon)

当日、4時起床の 次郎です♪

ギリギリは落ち着かないので、余裕を持って
行動するべし。。。

4時半に出発し、5時半にはスタート地点近くの
\500/24hsコインパーキングに到着!
ここは、ゴール地点のマックのすぐ近くなので
帰りが楽ちんなのよ。。。

雨予報が一転晴れてるという、とても
テンションの上がる受付・・・

エントリー59名のうちDNSが22名と多めですね!
これはやはり雨予報のせいでしょうね。

そして、雨を覚悟したブルベライダー37名が7時にスタート!

4,5年ぶりにFleche仲間のひでさんと同じブルベを走れる
ことになったので、一緒にスタートね。

ひでさんとは、7,8年前の九州1000㎞ブルベで超大型台風に
やられて、DNF時に一緒だったので知り合ったのですよ♪

それからオダックス近畿とAJ東京のFlecheを2本走ったのですよ。

その後、電車がストップなので日向で避難的に宿泊し、
福岡まで電車が奔らないので途中下車し、バイクを組み立て
自走で戻ったのです♪

なので、貴重なブルベ仲間です♪

あっ、ひでさんはコマ図職人で、オダックス近畿のいくつかの
ブルベのコマ図を書いていますよ。

もちろん、ご自身が走られるブルベは優先的に書かれているので
IMG_20190621_210650.jpg
↑もひでさん製のコマ図ですよ♪
文字が大きめなのが僕にはアリガタイ。。

スタートして・・・4㎞地点からヒルクライムが始まり・・・
IMG_20190624_193453.jpg
奥再度山ドライブウェイでフォトコントロール!
この時点で制限時間に対して借金しているので、
精神的に追い込まれる感じ・・・

それからもアップダウンを繰り返しながら、土地勘のない
兵庫を走る・・・

DSCF7787.jpg
何気に暑さが気になるコンディションです

当初は110㎞地点の和田山でランチ予定で、
幾つかのお店をチェックしていたけど・・・
IMG_20190624_193813.jpg
丹波市の数少ない食事処のガストで早めのランチ♪

それから暑さがさらに気になる頃に和田山に到着し
IMG_20190624_193750.jpg
アイスとオレンジジュース補給し、
神鍋高原への登りに備える♪

15時29分  141㎞地点の神鍋高原のPC1に到着!
ここにはスタッフさんが待機してくれていました。。。
何気に嬉しいですよね♪
IMG_20190622_153149.jpg
しかし、普通のブルベと違ってここまで長い長い!
貯金はたったの55分(汗)

土地勘が無いだけでなく、普通に貯金が積み上がらない
ことがストレスですね。。。

そして、この先を見ると・・・
雨雲が雨雲が雨雲が・・・

下って雨に合えば冷えるので、経験値を生かして、
すぐに上の雨具を装着!

まあ、下れば雨は止むんでしょうから、下の雨具は着なかった。

しかし、しかし、どんどん雨雲は濃さを増すばかり(笑)

さすがに、下の雨具も装着し・・・
DSCF7789.jpg
ようやく日本海が見えてテンション微上がり(笑)

これまで何度もブルベで走ったこのルート。。
DSCF7790.jpg
先に通過チェック2のフォトコントロールが・・・

DSCF7791.jpg
あの余部鉄橋にタイミングよく電車がやってきた!

DSCF7792.jpg
この写真がフォトコントロールの証明になりますね。。。

DSCF7794.jpg
現在の鉄橋はさすがにしっかり作られている感♪

ここまで186㎞です。。。

ということで、今振り返ってもなかなかハードだったと
思えるブルベを完走して良かったと思う 次郎でした♪

本日 通勤 自転車 30.01㎞

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“BRM601泉佐野600㎞ 紀伊半島一周 ” ブルベレポート後編♪

2019.06.05 (Wed)

いよいよクライマックスを書きますよの 次郎です♪

はい、夜明けのPC4では朝食気味にサンドイッチを
補給します。。。お弁当食べたけど朝の3時だからね・・・

それから、12㎞ほど走って通過チェックの
ファミマ鳥羽松尾店でレシートゲット!

20190603195834d7c.jpg
高級な粒入りオレンジジュースを買ってみました(笑)
間違いなく美味でした!

何か細かいおはなしだけれども・・・
こんな時に少しお金を出して美味しいものを補給できる
幸せを体感出来たら、幸せ感高まるよね~

鳥羽水族館
鳥羽水族館の前をスルーし・・・

そこからは何度か走ったことのあるコースなので、普通に
走っていれば貯金を稼げるね。。

でも、お腹が劇的に空いてくることが唯一の問題!

空腹に耐えながら・・・
PC5 ファミマ勢和多気店到着が10時12分!
貯金は1時間54分。。。

IMG_20190602_101845.jpg
ブルベでは何度も訪れているコンビニです♪

これからの高見峠への登りでこの貯金がゼロになると
思っていた方が良いかも。。

3,4年前にこのコースを走ったときは高見峠を越える
時点でハンガーノックになり大失速したからね。。。
今回はそうならない様に備えます。。。
なので、PCではオレンジジュースと肉まん補給♪

狙いは道の駅の端っこのお店で定食を補給すること!
万が一お店が無くなっていたら、ポケットに入れている
スポーツよーかんを補給しないとね。

基本、予定通りにいかないブルベなので、色々な
対応策を考えています。。

そして、予定通り 道の駅飯高で・・・
20190603195836e4a.jpg
端っこにあるお店で カツ定食を。。。
ここは三重県で東海エリアなので味噌カツが出てきましたよ♪
普通に美味しかったけどね。。。

櫛田川沿い
さらに櫛田川沿いをアップダウンしながら登って・・

高見峠が見えた
ようやく高見峠が見えてくる・・・

そして、何故か雨が降りだす。。。

峠に近ずくに連れて雨脚が強くなるので、上下
雨具を装着!

微妙な感じで降っているので、雨具が要るのか否かが
分かんない感じ(笑)

基本、この季節になると雨具は着ないでウォーマーで
乗り越えることが多いですね。。

ダラダラと峠まで辿り着き・・・
下りで身体が冷え切らないことを最優先に考える。。

下ってしばらくして、暑いやんと気付いて雨具を脱ぐ(笑)

そしてそして、大事なこと!
下り切って吉野のいつもの中華屋さんで五目らーめんを
補給しようと思ったら・・・お昼の休憩中でした(泣)

口が100%五目らーめんになっていたので残念!

仕方ないので、五條まで走って・・・
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すき家さんで牛皿ポン酢定食を補給♪

そして、PC6ファミマ五條病院前に到着が17時01分!
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貯金は1時間55分!

もう何を購入して良いのかが分からなくなり10円の
サラミみたいなものを買っちゃった(笑)

それからも、案外走れていて・・・
サドルと当たる右のお尻は当然、というか毎回痛く
なっているけど、誤魔化し気味にシャーミークリーム
塗っています。

筋肉疲労的なダメージは無いので・・・
通過チェック セブイレ和歌山下三毛店到着が19時24分!
貯金はワカラナイ!

そして、そして普通に復路コースの方が雄の山峠
キツイコースを頑張って・・・

ゴールのファミマ到着が21時10分!
結局38時間10分でしたよ。。。

まあ、600㎞ではなく、610㎞の余分な10㎞が含めたくないん
だけど、そうも言ってられないので(笑)

でもとにかく完走したことには間違いないよね♪
2年ぶりなので普通に嬉しいよ♪

それから、ゴール受付の場所を探すのに手間取ったけど。
まあ、何とか完走出たよ~

ということで、雨上がりは最短コースで
通勤する 次郎でした!

何と言っても雨上がりの河川敷はパンクリスク
多いからね。。。

それでは!

本日 通勤 自転車23㎞ほど。。

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“BRM601泉佐野600㎞ 紀伊半島一周 ” ブルベレポート中編♪

2019.06.04 (Tue)

そういえば、橋杭岩で撮って頂いた
写真を載せるのを忘れていた 次郎です(笑)

↓ これですね♪

PC2のすぐ先にある 橋杭岩

毎回ここを通るたびに写真を撮るのですよ。
で、写真を撮ろうと思ったら、隣のブルベライダーが・・・
「写真撮りましょうか?」と超親切な感じで言ってくれたのです♪

そのおかげで↑の自分が写っているものをゲットできたのです。

それから、それから。。。

マグロ定食を美味しく頂き、ボトル2本に水を満タン
にして頂き・・・気持ちもリフレッシュして再出発!

新宮-熊野と平坦気味なので、良いペースで走る~

ちなみに、勝浦の「二代目めはり寿司」で食べない場合は、
新宮のR168と交わる「橋本」の交差点手前のお寿司やさんで
海鮮丼を食べる予定でした。。

平坦基調を終えると・・・
佐田坂をダラダラと走り・・・
アップダウンを繰り返しながら矢ノ川峠を越える!

下って尾鷲市内ですね。

もうすでにナイトモードなのでペース上がらず。。。
身体が夜を察知しているので、がんがん走れない。

でも、20㎞ほどで仮眠場所の民宿に辿り着くので、
前を向いて頑張るのみ!

でもでも、さすがに睡魔が襲ってきて、
一人「眠たい~」と叫びながら走る。。。

そして、ガムを噛んでは捨てるを数回繰り返す。。。
眠気覚ましのいつものルーティンです!

そして、23時前に無事PC3の民宿に到着!

貯金は4時間45分なので、しっかり休めますね♪

預けておいたドロップバックを受け取り、着替えの準備を
して、お風呂に入り、荷物を入れ替えたりで・・・

23時半ようやく眠りにつくことが出来ました!
IMG_20190601_233331.jpg
最初は一人でしたが・・・
どんどん人が増えてざわざわ感が増して眠れない!

まあ、分かっていたけどこの雑魚寝では神経質な僕は
眠れないのです(泣)

でもまあ、横になっているだけで疲労は回復することは
経験値として分かっているので、普通に横たわっていましたよ♪

23時半に横になって・・・
2時半に身体を起こして身支度を始める。。。

注文していた朝食弁当を頂く・・・
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これで、コンビニ補給を回避できるよね♪

そして、3時過ぎには再スタート!

R260の獣エリアに入っていく。。。

このコースでは、R260で鹿の集団を見ることが多いからね。
こっちもびっくりするけど、鹿さんも驚くよね(笑)

そして、志摩-鳥羽へと走り伊勢神宮を通過し、内陸部を
通って高見峠抜ける・・・

PC4の382㎞地点ファミリーマート志摩磯部店には6時52分到着!
貯金は1時間半ほど。。

PC3をリスタートする時点で貯金はほぼ無くしているので
良い感じにコントロール出来ているね、。。

ということで、睡魔と上手く折り合いを着ければ
しっかりブルベを完走できると思う 次郎でした♪

本日 通勤 自転車 30㎞ほど

それでは!

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