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堀江

2018.08.15 (Wed)

早朝4時に起きて雨雲レーダーを見たら、7時から
雨降りそうだから、バイク練止めた 次郎です!

でも、せっかく起きたし太れないので Go running !

そして、久しぶりに街へとお買い物♪

取り敢えず、お昼なので・・・
ぶらっと歩いて出会ったハンバーガー屋さん・・・

ベーコン・チーズバーガー&カールスバーグ(笑)

まあまあお客さん入っていたので入ると・・・
まあまあ美味しかって良かった!

この南堀江に続いて天満に2号店を出店するほど
儲かっているんじゃあ~しませんか♪

お買い物は・・・
うちの奥さんと娘と一緒に選んで頂き、買いたいものを
全てゲット出来ましたとさ♪

ということで、4,5年ぶりに眼鏡を新調できた 次郎でした♪
眼鏡を選ぶのは自信なかったから良かったです♪

安い買い物じゃないのでね・・・

本日 朝練 ランニング 13.66㎞
1時間14分30秒 5分27秒/km
最後の方の1㎞は4分50秒と少し上げれた♪

それでは!

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“SRC大阪” 信貴山練?

2018.08.11 (Sat)

登りがとにかく苦手な 次郎です!

ランのおはなしですよ。自転車はそんなに嫌いではない
けど、得意ではない(笑)

はい、そんな今日はSRCの練習会です。

8時15分リビエールホール横の柏原市役所。
で、8時半スタート!

メンバーがとにかくサブスリーの人ばかりで・・・

着いていけることないしね(笑)

案の定、登りでひとり遅れて・・・
無理っぽいことに気付いて・・・

亀の背の本格的な登り前で折り返すことに。
しかし、既に遅れているので、そのことを告げるために
ダッシュ!

ようやく追いついて、一人で折り返すことを伝えれた(笑)

そして、帰宅して・・・


この本を読了できましたとさ(笑)

ということで、なかなか充実した1日を
過ごせた 次郎でした。

本日 朝練 ランニング 12.01km
1時間09分39秒 5分48秒/km

それでは!

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映画三昧♪

2018.07.16 (Mon)

脚がフルマラソンのレース翌日の
筋肉痛な感じの 次郎です!

恐ろしく疲労感いっぱいの朝を迎えました(笑)

6時に目覚めて洗濯機をまわす。。。
(関西人風に洗濯することを回すと言います)

軽く2度寝して、7時半から洗濯物を干す・・・
基本夜に干す洗濯次郎ですが、昨晩は疲れすぎてね。

そんな緩い今日は外に出る気もなくって、引きこもり系で
自宅で映画を3本見ましたよ~

うちの奥さんと娘が連休に備えてレンタルDVDを
5本も借りてきていたので、それに便乗しただけだけど(笑)

本を読むのは自発的というか、能動的な行動なので、
なかなかエネルギーを使うけど、単に映画を見るのは、
しかも100円でレンタルしたものならば、だらっと受動的に
見れるので楽ちんなのですよ(笑)

合宿でエネルギーを使い果たしたので、そんな楽な1日を
過ごしてみても罰は当たらないよね?

ということで、緩い休日には
お昼からお酒が付きものの 次郎でした(笑)

映画と言えばお酒だからね。。。
酎ハイか、ワインか?
さらに、白か赤か?

本日 完全 Rest!

それでは!

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WBC世界フライ級タイトルマッチ 比嘉選手にお疲れ様と・・・

2018.04.15 (Sun)

今日は世界タイトルマッチを2戦も見れて嬉しい 次郎です♪

そして、テレビ中継の1戦目!

前日、土曜日の計量でフライ級リミットの50.8kgに対し51.7kgの
900gオーバーで失格となり、まさかの王座剥奪。

そして、今日の当日計量を54.7kgと規定より600グラムアンダー
でパスし試合することは可能になったものの・・・

いつもの様な覇気のある目ではなく、やはり前日までのギリギリ
の減量、そして脱水症状のダメージが残っていたんでしょうね。

それでも、コンディション悪い中テレビ放送をキャンセルできない
だろうから、試合はしないといけないんだろう・・・

結局、途中発表される採点でも勝利は遠いものだったので、
セコンドが9ラウンドで棄権を伝えたのでした。。。

まあ、前の試合が2月4日と2カ月少ししか経っていないのに、
12㎏もの減量をしての防衛戦、しかも16連続KO!という日本
新記録を狙っていたものだから、周囲の期待は大きすぎたの
かもね。。。

また、しばらく休んでから、階級上げてチャンピオン目指して
欲しいと思いますね。。。

まだまだ若いから頑張ってほしいものです♪

ということで、夕方に走ろうと思ったけど、
昼寝明けのダルさが半端なくて、結局完全休養に
なってしまった 次郎でした♪

これで、3日連続のREST!
何か、さぼることに慣れてきたみたい(笑)

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ダウン

2018.03.25 (Sun)

昨日目覚めた時、のどが痛くて、
頭痛もかなり酷かった 次郎です。。。

でも、娘の卒業式だったので何とか踏ん張って出席
しましたが、帰宅後は2時間夕寝(笑)

夕食時はいつもの様にお酒は飲めずで、21時には終身。。。

6時に起きて、練習仲間のTTさんに走れない連絡をして、
二度寝・・・

今朝8時に起床で、11時間睡眠。。。
これでかなり復活かと思いきや、夕方にはアカン感じに。

ということで、貴重な自転車練習できるチャンスを
体調不良で走れなくて残念な 次郎でした!

本日 完全 Rest!

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