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昨夏以来のプロフィール欄更新!

2017.03.01 (Wed)

先日の長居での練習会で、
長居ACのNさんに「東京マラソン走るんじゃ???」
と言われた 次郎です!

もしかして、このブログのプロフィールにそう書いていた
からかな?と思って半年ぶりくらいに修正しました(笑)

取り敢えず、2017年の前半の予定を書きましたとさ。。。
篠山マラソン後のブルベが半端なく忙しいし!

ということで、昨年のブルベはちゃんと走れていなかった
ので、今シーズンは以前のように気合い入れてしっかり
走るよ!の 次郎でした。

そして、3年ぶりに1000㎞あるしね。。。

興味深い写真シリーズ!

カナディアン・ロッキーのハイウェイ
“アイスフィールド・パークウェイ”
DSCF4072.jpg
奥に見える橋が “アニマルオーバーパス”

動物専用の橋で、ハイウエイには動物が横断できないよう
フェンスがはられているため、動物たちはこの橋を利用して
国立公園を往来するのですね~!

この“アイスフィールド・パークウェイ”は世界で一番美しい
ハイウェイと形容されるくらい景色が最高に素敵なんですよ!
さすが世界遺産ですね。。。

DSCF4074.jpg
なんせこの風景が普通にそこにあるんだからね・・・
Clickして拡大して見ればなお素晴らしい!

本日 通勤 自転車 21.13㎞

それでは!

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メールマガジン始めます 今度こそ(笑)

2014.02.21 (Fri)

反省することが多い 次郎です。

さて、今日はその反省を踏まえて、とうとう始めます。

そう、当社のメールマガジン!

名づけて 『eclabマガジン』!
スタートは来週になると思いますが。。。

思えば、昨年5月にこんなことを宣言している(泣)
『メールマガジン“eclabマガジン”始めます 是非!!』

あれから、お客様の登録をまとめながら1日1日と光陰矢のごとし。
気付けば、10ヶ月が経とうとする!

ちなみに英語で書くと、
Time flies like an arrow.
うん、そのまんまやね(笑)

それで、メルマガを始める目的は、
①当社製品のユーザー様のためにお役に立つ情報を配信すること。
②当社のことを思い出してもらいたい。
③当社が積極的に活動していることを知ってほしい
④繋がりを維持して、親近感をもってほしい

だいたいこんなものでしょうか。。。

そして、昨年5月にユーザーさんにメルマガを始める案内を送った
ところ。。。こんな効果が早くもあったのです。
(ブログに書いた記事↓↓↓)
『お客様に「そういえば・・・」と思い出していただけるために!』

メルマガの内容は、製品の宣伝がメインではなく、電子水や医療機器
を製造している会社ならではの情報。言い換えれば、その道のプロ
としての有益な情報を配信していきます。

なので、ユーザーさんでなくてもきっと役に立つと思いますので、
このブログをお読みになっている方も是非ご登録下さい。

下記をクリックして下さい。
『マールマガジンご登録』
または、 info@eclab.co.jp まで「メルマガ希望」と
メールしてください。

ランナーのあなたも、バイクライダーのあなたにもきっと
役に立ちますよ(笑)

ということで、3日連続ランニングでようやく疲労が抜けたような
気がする 次郎でした。

本日 通勤 ランニング 20.28km
   往路 10.12km 57分16秒 5分40秒/km
   復路 10.16km 58分56秒 5分48秒/km

そこそこ調子の良かった1ヶ月前は疲労で脚が重たい状態ながら、
それなりに走れていた。しかし、2月に入って風邪引きだったり、
出張や雪で練習が滞ると突如走れなくなった!

今朝の新聞でも、あの中本健太郎選手が今月上旬のインフルで
体調を崩したため、日曜日の東京マラソンを欠場すると。。。

トップ選手でも、風邪引きなどで体調管理は難しいものなんですね。
44歳の市民ランナーである僕はというと、これまでの経験を踏まえて
できるだけベストなコンディションに近づけるしかないよね。

それでは、楽しい週末を!

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会社周辺が非日常に・・・・そうPLの花火です(笑)!

2013.08.01 (Thu)

10日ぶりにランニング用の脚を休めた 次郎です。
(自転車には乗ってるけど。。。)
これで、土曜日のレペは速く走れるかな?

さて、今日は『教祖祭PL花火芸術』です。

ちなみに教祖様の誕生日や命日ではなく、統計的に今日8月1日が
雨が降る確立が低いから選ばれたそうです。
(しかし、今日は雨が降りそうなんですけど・・・)

以前うちの会社に勤めていた方が、前職PL教関係の会社だったので、
教えてもらいました。

会社は4階建てで、屋上から花火が丸見えなんです。
会社の屋上から見たPLの塔
屋上から西側にPLの塔が見える

夕方にはすでにヘリコプターが飛んでたりして、撮影の準備か?
それとも、ランナーにシフトしたばかりの44歳おっさんを狙う
パパラッチ???  イヤイヤ今日はバイクやけど・・・

また、よく見えるポイントには朝から場所取りのブルーシートが
置いてある。

石川河川敷
通勤ホームコースの石川では今日に限って河川敷に車を止めれる
ようになってます

今日は河川敷も浴衣をきたカップルやら、小さい子供さんの家族
連れがウロウロしてはりました。

数年前までは親戚やら友人らが子供達をつれて会社にやってきて
みんなで花火を見ながらワイワイしていたけど、最近は子供達も
大きくなって友達同士で近くの穴場に見に行っているみたいで、
すっかり会社には来なくなりました。

それはそれでエエねんけどね。。。

そんなんで、18時には会社を後にする。。。帰るのかいな???

いつもより早めなんで
がりょうばしので店
臥龍橋に出店がでてるやん・・・

結構なスピードで走っているランナー
お久しぶりのチームメイト松原先輩でした!
「もう、しんどいから早く終わらせようと速く走ってんねん!」と・・・
・・・速いからしんどいのか?速く走るからしんどいのか???
何やわかりません???

なんともいい感じ
石川と大和川の合流地点の柏原は遠いけど花火が見えるようで
盛り上がってます。そうか、この芝生で会長は毎週水曜日に1㎞
のスピード練習をしてるんやね。

柏原から富田林方面
花火の上がる富田林方面を見ると・・・見えんの???

ということで、早くももう8月がやってきたと驚く 次郎でした。

真夏やね。。。

そこで、夏の思い出シリーズ!
夏の思い出1
2005年の金沢21世紀美術館
念願の評判の良い美術館に来れた喜び・・・
うちの奥さんと背中を向けた新、そしてただいま受験の葉(よう)ちゃん

本日 通勤 自転車 31.50km

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プロフィールを更新したよ!

2013.07.30 (Tue)

今日もチームメイトと出会う通勤ランの 次郎です。

行きしなの石川では田中会長、帰りはモリモッチャン監督。
しかも、モリモッチャンのスピードがエライ速い!何走?

みんなの頑張って走る姿を目にすると、モチベーションが
上がりますね。ありがたや、ありがたや。。。

さて、このブログの左下の方に書いてあるプロフィールを
今シーズン用に書き換えて、長過ぎた自分の事を短めに
しておきました。

そして、ほとんど登場しない姉さん兄さんは削除(笑)

でも、レースの予定だけは書いておかないと意識から遠ざかって
しまうので。。。

今日はうちの奥さんがお出掛けなので1品だけcook!
鶏むね肉
むね肉のくせに  ウマウマ・・・
レシピはこちら  見た目は悪いけど、結構美味しいんです
しかし、完成したのが22時 遅っ!

高3娘が予備校で帰ってくるのが23時前なので、ほとんど僕と高1息子の
新(あらた)が食べる分。そう、あしたの僕と娘のお弁当のおかずもね。。

ということで、1日1日がとても意味深いと思える 次郎でした。
そんな今日はジョグで疲労回復!明日はどうかな?

本日 通勤 ランニング 20.40km
   往路 10.14km 58分59秒 5分49秒/km
   復路 10.26km 57分04秒 5分34秒/km

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ホームページのトップを変えてみました!

2013.06.03 (Mon)

昨日より体調回復の 次郎です。

やっぱり無理しないで良かったな(笑)
これも成長したということでしょうか?

さてさて、当社のホームページのトップページを更新しました。
はい、仕事の話もしないとね。。。

前から、電子水製品の主力である『チャージャーミニおくだけ』の
魅力をもっと上手く伝えたいと思っていたので、ブログの記事を活用
しようと思いました。

伝わっているかな?

クリックしてみてください
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ホームページです

今日電話でお問い合わせ頂いたお客さまも、やっぱり以前使って
いた電子水が良いな、と思って・・・とおっしゃっていました。

また、娘さんもご結婚されて実家を離れられましたが、やっぱり
電子水が良い、と思われたそうです。

改めて資料を送付させて頂きました。
間違いないですよ電子水は。きっと後悔しないですよ!
と言いたいですね。。。

ということで、行きも帰りもチームメイトに会った 次郎でした。

本日 通勤 自転車 31.36㎞
   ※往路は昨日ハーフのレースを走った会長さんが前から
    走ってくる!正直「エッ!」と思ってしまった。昨日
    レースやのに朝から走るって?今シーズンは急成長か?
    そして、帰りはエースちよっちゃん。15分位並走しながら
    ずっと話しながらのランでした。しんどくないのだろうか?
    まあ、それだけ回復したということでしょう(笑)

それでは!

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