完全にランナーにシフトした6月を総括！

午前中はお仕事だった　次郎です！

しかし、すでに真夏の様な暑さに怯んでいますよ(笑)
そんな中、今日は山岳グランフォンド吉野で仲間が
走っていますよ～♪

はい、そんな梅雨のよう感じがあまりしない6月を総括！

ラン　310.42km/19Days
まあまあ頑張ったと言えるかな(笑)

自転車　256.98km/11days
先月の1/4だけど、7月後半から9月の600㎞
ブルベに向けて徐々に脚をつくっていく予定♪

Rest　2days
少ないやん。。。
だから、疲労がかなり蓄積されていたかもね！

出張　0day

読書　0冊

ということで、今日のお昼に、うちの奥さんが
この手紙を発見して驚いた　次郎でした！


娘からの感謝の気持ちが綴られていました（泣）
嬉しい限りです。。。

まあ、子供たちが居たから逆にこっちが育てられた
ような気がして仕方がないよ、本当にね。

基本は精神的に、経済的に自立してくれれば
良いのですから♪

この考えは20数年前となんら変わらないからね。。。

本日　Rest！

明日から忙しいので体力温存ですよ♪

それでは！

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