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原田接骨院さんで出張の疲労をホグシテもらう♪

2018.12.06 (Thu)

昨晩は自宅のお風呂を有り難いと思った 次郎です(笑)

出張の間は狭いユニットバスの湯船にお湯を貯めて
入って、抜いてからの身体洗ったりだったから・・・

はい、そんな今日は出掛けたついでに、最重要課題の
身体のケアに行ってきました!

とにかく出張の作業がハード過ぎて、腰が劇的に痛くって、
左のハムもが張り過ぎて・・・
今日ホグシテもらわないと故障する危機感!


ここんとこかなり集中してお世話になっています♪

そして、さらに 「鍼打っときましょうか?」 な感じで、
わりと混んでいなかったので緩やかに、そして丁寧に
施術して頂きました♪

ということで、後手後手に回らないように先手を打って
身体のケアを最優先する 次郎でした♪

とにかく故障して走れないなんて・・・
アリエナイからね。。。

本日 通勤 ランニング 15.95㎞
往路 8.42㎞ 46分29秒 5分31秒/km
復路 7.53㎞ 43分45秒 5分48秒/km
それでは!

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