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2018年の総括♪

2019.01.16 (Wed)

疲労がピークかもの 次郎です。

4日連続ランニングするとなかなか疲れるからね。

はい、そんな今日は新しい年もすっかり落ち着いたので、
2018年を振り返ってみたいと思います♪


ラン 2718㎞/170Days
※一番速く走れていた2012年13年は何と、
3424㎞、4276㎞も走っていたという事実を知ると、
やはり、走った距離は裏切らない感は否めないよね。
逆にそれだけ走れていたんだ、という身体の強さも
感じるからね。。。

自転車 5258㎞/127Days
※これまた、ブルベもがんがんはしっていた、
2012年 8915㎞ 2013年 7065㎞とこれまた
結構走っていたよね。。。

REST 75日

出張 37日

読書 17冊

ということで、ガンガン走れていた時期というのは、
単に元気だった40代中盤だったと思う 次郎でした♪

だから、出来るときに後悔しないように挑戦した方が
良いと思うし、恐らく結果も出るだろうし、楽しいループしか
起こらないと思うからね。。。

本日 通勤 ランニング 18.67㎞
往路 8.42㎞ 48分47秒 5分47秒/km
復路 10.25㎞ 58分24秒 5分41秒/km

それでは!

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