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2019藤井寺市民マラソンの応援♪

2019.01.20 (Sun)

昨日の疲労がかなり残っている 次郎です。。。

なので、朝6時半に起きて走ろうと思ったけど・・・
身体が重すぎて止めておいたんですよ(笑)

そして、今日は地元レースの藤井寺市民マラソン!

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石川河川敷のコース!

10年位勝ち続けているディフェンディングチャンピオン!
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エース貫禄のゴールですよ♪

48歳にして、藤井寺で誰も打ち負かせないほどの
強さが誇らしいですよね。。。

そして、2位の大ちゃん!
IMG_20190120_213157.jpg
強豪チームのGRLab所属ですが、昔からよく知っている
ラン仲間ですよ。。。


レース後の集合写真!
雨で冷えすぎていたよね♪

ということで、ラン仲間以外でも通勤ランの時に
よくお会いするランナーさんが居たりして、ゆっくり
話すことが出来た 次郎でした♪

夕練 ランニング 13.01㎞
1時間09分54秒 5分22秒/km

明日からは大阪ハーフに備えて、疲労を抜きながら
調整する1週間となるでしょうね♪

それでは!

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22:05  |  ランニング  |  Trackback(0)  |  Comment(0)
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