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50歳を目前にお酒半減宣言!

2019.02.25 (Mon)

実はここ数週間お酒の量を控えている 次郎です♪

お蔭様でそんなにランニングしていないけど、体重が
62㎏でキープ出来てますよ・・・

まあ、これまで缶酎ハイを日に数本飲んでたり・・・
それを1本にして・・・

その後はほぼワインかな。。。
寒い夜は温かい焼酎のお湯割りだったり。。。

ワインは料理に合わせて赤だったり今日のように白だったり。

ここで正直に告白すると、僕の一番のマイナスなところは
お酒にだらしないところですね。。

いつまでも飲んだりしてたから。

それを50歳になる前にライフスタイルを思い切って
替えようと思いついたのですよ!

ダメな自分とはサヨナラしないといけないしね。
いつまでも甘えていては希望溢れる未来が見えないしね。

特にアルコール中毒であるとは思わないけど、
この30年好きに飲んできたから、この先の明るい未来を
イメージした時には、もういいかなと思います。

なので、本格的に昨日からお酒の量を半分にしました!
そして、これからもね。。。

その代わりにこんなお茶を飲んでます。

もちろん、電子水はかなり飲んでますが、
基本、何か飲み物が欲しいので。。。

できれば、この寒い季節は少し暖かめの身体に優しいお茶をね♪

ということで、いつまで続くか分からないよ?
では済ませるわけにはいかないから、
あえてここに宣言した 次郎でした!

別に病気ではないけど、そんな風にライフスタイルを
替えようと思ったとたん、缶酎ハイがそんなに美味しく
思わなかったり、ワインもそこそこで良いやと思ったりね。

要は気持ち次第で心をコントロールできるんだと
強く思うことですよね。

あっ、小さい声で言いますけど、仲間と飲みに行ったときは
今まで通りに楽しいお酒は飲みます(笑)

本日 通勤 自転車 30.3㎞
今日から何気に距離延ばして、大和川周りで通勤したよ~

それでは。

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22:02  |  日常  |  Trackback(0)  |  Comment(2)
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