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全米で100万部突破のベストセラー “病気を治す飲水法”

2019.06.27 (Thu)

週に1度はお仕事関係のおはなしを
書こうと思っている 次郎です(笑)

はい、今日がその日ですね。。。

本日読了した本のおはなしです。


万病を予防し治す水の力・・・

多くの病気が元をたどれば、体細胞の内外の決定的水不足
による代謝障害が原因であり、同一の原因にたどれる体内
水不足の「叫び声」が痛覚となって現れ、もろもろの病名が
つけられているというのです。その見事な説明がこの1冊に
収められています。

水を飲むだけで病気を予防し、治せるんだと。。

あと、大事なことは1日1時間のウォーキングを2セット。
らしいです。1時間運動すれば身体の酵素が活性すると。

そして、そのお水の飲み方が・・・


体重の30分の1リットルを飲みましょう。
(例:体重45キロなら1日に飲む水の量は1.5リットル)
(60キロなら2リットルですね。。。)

水の飲み方は・・・
毎食30分前にグラス1杯、
2時間半後にグラス1杯飲みましょう。

注意・・・
飲水法を行う際には、腎機能が正常に働いているか
チェックすること、飲水法と同時に、天然塩を必要量
摂ることを心がけること。



ということで、もう何十年も1日に2リットル以上の
電子水を飲んでいる 次郎でした♪

本日 通勤 ランニング 16.02㎞
往路 8.42㎞ 49分05秒 5分49秒/km
復路 7.60㎞ 42分33秒 5分35秒/km

それでは。

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