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第9回大阪マラソン レースレポート!

2019.12.02 (Mon)

レースのダメージが酷い 次郎です(泣)

はいはい、昨日のレース模様を忘れないうちに・・・
(もはや、キツ過ぎて半分忘れているけど)
レポートしてみます。。。
(99%自分の今後のために書いている様な感じですが)

6時11分の準急に乗り、大阪城公園へ!
昨年までは森ノ宮だったけど、今年からコース変更で
システムが変更になったのでね・・・

途中、チームメイトの香月さんと合流し、現地で
大ちゃんと合流し、荷物を見てもらいトイレへ♪

なんと20分も掛かってしまう!

着替えて、手荷物を7時45分に預けて、軽くアップ
しながらAブロックへ並びに。。。

驚くことに、階段前で10分ほど渋滞していたのです!

で、ブロック手前のトイレはいつもより拡充されていて、
並ぶことなく、トイレ出来ましたよ~

そして。。。おしっこを気にすることなく9時のスタートを
迎えれました。(これは凄く有難い事でした♪)

スタートラインまで15秒。

スタートして、大阪城を出ると右カーブで・・・
センターラインにあるポールに激突しそうに!
辺りはプチパニック!

すると後ろから、今回初サブスリーしたトん吉さんが・・
「次郎さん?」頑張りましょうと抜かしていった。。

みんな新しいコースなので、警戒心強いよね♪

入りの1㎞は4分40秒!
Aブロックの人数がやたらと多い様に感じましたよ。

2㎞目が4分22秒!
ちと速いので、抑えないと。。。

3㎞目が4分28秒と徐々にいい感じ♪

自分のペースが遅いからか?
後ろから知り合いランナーさんが、どんどん抜いて
いくときに声を掛けてくれる。。。

4㎞目 4分25秒
5㎞目 4分15秒(EPSONの誤動作?)で・・・

0~5㎞ 22分50秒(ランナージアイより)
まずまずね。。。

その後、御堂筋を走り大正橋を越えて10㎞通過!

5~10㎞ 22分16秒(ランナージアイより)

そして、新しいコースに戸惑いながら、また、折り返しに
ペースダウンし、14㎞で4分32秒と少し焦る!

⒑~15㎞ 22分45秒(ランナージアイより)

以降、徐々に脚が削られつつあることを感じて・・・
なにわ筋の折り返しまでが長い事!

1㎞のラップタイムも4分半を越えることしばしば。

15~20㎞ 22分41秒(ランナージアイより)

ハーフの通過が1時間35分程で。
もう、かなりきつい状態になっていて、後半分もあると
思ったら絶望的な気持ちにもなったり。。。

20~25秒 23分21秒(ランナージアイより)

下寺町の交差点を右折し松屋町筋を南下。
給水の間で gen さん発見!

僕から見つけることの方が多いような(笑)

天王寺公園北口の折り返し前のちょっとした登りも
かなりきつい!

下寺町に戻り谷九・上町台地への登りも激しくきつく
感じるしね。。。

もうキロ5分超えているしね(泣)

25~30㎞ 24分30秒(ランナージアイより)

鶴橋の下味原交差点を右折し、玉造筋を南下し、
勝山通りを右折し、少しして、左折し北河堀で
最後の折り返し。。。

もう、この辺りでは左の脛がパンパンに張っていたり、
左足首が、もう動かない?と思ったり不安だらけで
ネガティブなイメージしか湧いてこない!

そして、いよいよ大池橋の交差点を左折し・・・

30~35㎞ 25分32秒(ランナージアイより)
もう、キロ5分も維持できていないし。

でも、あと7㎞だと思ってひた走る。。。
一旦止まってストレッチしたい衝動に駆られるも、一回
止まったら脚がおかしくなりそうだから止まれない!

すると、お世話になっている原田接骨院のクボタ先生の
激が飛んできた!

そう、最後振り絞って頑張ろうと♪

そして、ゴールの大阪城へ向かう最後の交差点を
左折すると、エースの熱い応援で涙が出そうに。

本当に一番キツイ所だったから!

35~40㎞ 26分42秒(ランナージアイより)
もう、力がまったく残っていないよ。。

大阪城に入ってもグチャグチャと曲がったりして、
ゴールが見えてこないことに、心折れそうになりながら。。

ようやく、Goal!

40~42.195㎞ 12分31秒

グロスタイム 3時間23分08秒
ネットタイム 3時間22分53秒

ということで、振り返ってなお酷く疲れた 次郎でした(笑)

本日 通勤 自転車 17.67㎞

それでは!

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23:59  |  ラン レースレポート  |  Trackback(0)  |  Comment(2)
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