ニューシューズでテンション上げる!

2013.08.07 (Wed)

新しいシューズを履くと古いシューズのソールが
硬くなっていることに気付く 次郎です。

あまり硬いと脚に負担が係って故障するといけないしね。。

ちょうど1年前に練習用のシューズを買って履いていたけど、
いろんなところが破れたり、ソールもツルツルになってきたので
ついにシーズン初のシューズゲット!

ターサージール履いたら
履いたらこんなんです

横から見ると
ターサージール
カーラーリングがきれいなターサジール
アシックスもだんだんと派手になってきたか?
アディダスに負けないようにもっとデザインに力を入れてほしいね

ということで、今シーズンあと2足は必要な 次郎でした。

しかし、今日もめっちゃ暑かった!
軽く5リットルは電子水飲んでるよ(笑)

本日 通勤 ランニング 21.08km
   往路 9.92km 55分14秒 5分34秒/km
   復路 11.16km
     ペース走(気味?)7.03km 33分28秒 4分46秒/km
      5分23秒⇒4分48秒⇒4分49秒⇒4分46秒
      4分50秒⇒4分53秒⇒ラスト1㎞ 3分54秒!  
     ダウン 4.13km 23分37秒 5分43秒/km
     ※今週1発目のスピード練習終了(笑)

がんばったので最近では最軽量の61.05kg、体脂肪9.4%(よっし!)

今日の夏の思い出シリーズ!
2007年夏天川村キャンプ
2007年夏 in 天川 でのキャンプ

それでは!

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