東の空にレインボー しかも2つ!!

2014.07.10 (Thu)

今日は朝から雨の中ランニングの 次郎です
暑いよりは雨の方がかなりまし(笑)

そして、価値ある納品・・・豊中に行ったり・・・

帰宅する石川・・・
ふっと、東の空を見ると、美しい景色が!

東のダブルレインボー
右側にうっすらと、もう一本の虹があるんだけど。。。

なので、ダブルレインボー!!!
こんな景色を見ると、ハッピーな気持ちになって・・・

石川ラスト1kmダッシュしてしまいました(笑)
それでも 4分01秒!

ということで、まだまだランナーの身体になり切れていない 次郎でした。。。

本日 通勤 ランニング 20.51km
    往路 10.20km 56分51秒 5分35秒/km
    復路 10.31km 53分50秒 5分13秒/km
    ※あまりにも虹が美しかったので、テンションあがって
      石川ラスト1kmダッシュ! 4分01秒でした・・・

それでは!

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