日常の風景がアリガタイ!

2015.05.21 (Thu)

少しずつ疲労が取れてきたような気がする 次郎です(笑)

はいはい、今日のお話は今朝の通勤時にふと思ったこと・・・


会社から1kmほど手前の石川河川敷の景色
葛城山と金剛山が見えますね

そして、当然のようにバイクライダーが走っている(笑)

普通に毎日のようにここを自転車やランニングで走っているん
だけど、本当に気持ちの良いコースなんですよ!

大阪市内や出張で訪れた東京などではなかなか気持ちの良い
コースはないからね。

なお、多くのランニング仲間もこの石川河川敷をホームコースと
して走っていますよ(笑)

それに、近くの大阪芸術大学の女子駅伝部の朝練がまさにここで
行われています。。。

倒れそうなくらい追い込んで練習してはりますよ。
だからつい、「頑張ってください!」と声をかけてしまいます(笑)

ということで、備長炭の輸出に新たなハードルが出てきて
緊急に対応しないといけない 次郎でした。。。

これで、日曜日は仕事になりそうだ!

本日 通勤 ランニング 20.41km
往路 10.16km 55分53秒 5分30秒/km
復路 10.25km 53分40秒 5分14秒/km
※帰路は久しぶりの1km刺激? 4分08秒でした。。。

それでは!

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