“ブエルタ・ア・エスパーニャ2016” 始まってますよ!

2016.08.22 (Mon)

世界3大グランツールの“ブエルタ”が楽しみな 次郎です!

今年は新城幸也選手(ランプレ・メリダ)と別府史之選手
(トレック・セガフレード)の2名の日本人が参戦しているからね。。。

昨日はいきなり新城選手がゴールスプリントで上位でゴール
しているしね。。。

詳細は↓を click してね。。。
シクロワイアード

ということで、思いのほか疲労が溜まっている 次郎でした!
通勤ランがとてもキツかったからね。

2,3日リカバリージョグしたら回復するかもね。。。
そして、日曜日はチーム練習会なので15㎞しっかり4分半で
走れるように調整していきますよん!

本日 通勤 ランニング 18.59㎞
往路 8.36㎞ 48分38秒 5分49秒/km
復路 10.23㎞ 58分32秒 5分43秒/km

それでは!

クリックお願いね。。。
↓↓↓
にほんブログ村 自転車ブログ ブルベへ
にほんブログ村
スポンサーサイト
21:35  |  自転車  |  Trackback(0)  |  Comment(0)

Comment

コメントを投稿する

Url
Comment
Pass  編集・削除するのに必要
Secret  管理者だけにコメントを表示  (非公開コメント投稿可能)
 

▲PageTop

Trackback

この記事のトラックバックURL

→http://eclab.blog62.fc2.com/tb.php/2533-09bff1d4

この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

この記事へのトラックバック

▲PageTop

 | HOME |