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ホグシテもらった!

2016.09.05 (Mon)

何度も書くけど疲労ピークの 次郎です!

今日は朝から外出仕事なので、そのすきをついてようやく
長居の原田接骨院さんに行くことが出来ました!

午後の診察が3時半からで、3時には入り3番手!
いつものT先生に症状を説明して、超丁寧に解して頂きました!

前回は半月以上前だったので、身体がもう硬い硬いになって
まして、いろんな部位に違和感が出ていて、僕もホッとして
いますよん。。。

一度解してもらうと、1日休養を取ったのと同じくらいの疲労の
抜け方なので、後はしっかり走れるのですよ!

ということで、もうすっかり夏は終わったと思う 次郎でした。。。

大好きな夏が遠ざかるのが寂しいのだけど、涼しくなれば
もっともっと速く走れるから、まあ良いかな。。。

本日 通勤 ランニング 18.71㎞
往路 8.40㎞ 49分17秒 5分52秒/km 
復路 10.31㎞ 59分53秒 5分49秒/km

それでは!

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