いよいよシーズン本番 9月の総括!

2016.10.01 (Sat)

今日もしっかりお仕事の 次郎です。

しかも、4時間残業。

でもまだまだ終わらない(笑)

予定していた作業に、これが入りあれが入りと、至急対応
しないといけない事案が有ったりするので柔軟にアレンジ
しないと多くのお客様に満足して頂けないんですね。。。

はい、そんな忙しかった9月を総括しますね!

ラン 421.69km/23days
目標の400km 3か月連続クリアー!

普通に通勤ジョグメインですな~。
ピシッとした練習が出来ていないのが問題だ!

自転車 173.62km/8day
ランニングの脚を休める通勤ですよ(笑)

Rest 0day
まさかの休養無し(笑)

出張 0day
8月多かったし忙しかったから先延ばし作戦(笑)

読書 0冊
あきまへん!

ということで、明日は練習会なんだけど終了後すぐに
お仕事が待っている 次郎でした(泣)

本日 通勤 自転車 15.71㎞

それでは!

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