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セミロング練で鍋谷峠から紀見峠♪

2019.06.09 (Sun)

5時起床でサクッと走る 次郎です♪

取り敢えずサドルバックに昨日ゲットした40%offの
メロンパンを入れて出発!

春先に行ったきり久々な鍋谷峠へ♪

麓のファミマで補給しようと思ったら・・・
まさかの改装中!

空腹感を無視して登りだす。。。

肌寒いくらいの気温が心地よくって・・・
DSCF7779.jpg
普通に自転車に乗っているだけで気持ちいい~

春先に比べて自転車用の脚が出来上がりつつあるので、
思ったよりも気持ちよく良いリズムで峠に到着!
DSCF7781.jpg
汗をかいているのですぐに和歌山側に下る・・

2019060916474282c.jpg
少し下るととても素敵な景色が広がる♪

10数㎞下って、オダックス近畿で良く走る・・・
201906091647435fb.jpg
先週も走った紀ノ川左岸のセブンで補給♪
お腹減り過ぎてがっつり食べてしまった!

この辺から太陽光の暑さを感じていたので・・・
201906091647459ab.jpg
橋本でアイス補給!
このセンタンのアイスが昨年からマイブーム♪

ラン仲間が一生懸命働いている会社だから余計に美味い♪

紀見峠の手前のローソンでもスイカバーを補給し・・・
DSCF7783.jpg
ゆるりと登って峠に到着・・・

下って、グリーンロードでアップダウンしながら
R310に繋いで、さらに観心寺から中に入って登る・・・
最後は滝谷不動の小峠を時速20㎞下らない様に、
ペダルをクルクル回して何とかクリア!

ということで、お昼からは
ほとんどお初のコインランドリーに行った 次郎でした!

システムが最新過ぎて驚きましたよ~
まさに “IoT” でした♪

本日 練習 自転車 127.88㎞
獲得標高 1423m

それでは!

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